Retraite Spa City Detox

Une approche holistique du bien-être

Du 5 au 7 avril, offrez-vous une retraite Spa City Detox inspirante de 3 jours au cœur de la forêt de Soignes pour régénérer votre corps et votre esprit. Au programme, une conférence du Docteur Ghanashyam Marda, spécialiste en médecine traditionnelle Ayurvédique, officiant à la « Suraj Ayurvedic Clinic, Panchkarma & Research Centre » en Inde, qui vous donnera de nombreux conseils pour mieux être à l’écoute de votre corps au quotidien. Un cours de Yoga Nidra et un Bain de forêt dispensés par Sylvie Hendrick, coach holistique, vous aideront à vous reconnecter à votre "moi" profond ainsi qu’à l’énergie de la Nature environnante.

Durant ces 3 jours, 2h et 50 min. de soins et massages Cinq Mondes sélectionnés pour leurs vertus détoxifiantes et régénérantes vous seront prodigués dans le respect des médecines ancestrales traditionnelles dont ils sont originaires et à partir de produits contenant des ingrédients naturels ou bio.

Vous vous réveillerez avec le chant des oiseaux, face à la Forêt de Soignes et notre Chef vous concoctera des petits-déjeuners buffet vitaminés et de délicieux déjeuners végétariens.

Afin de pouvoir garantir un service de qualité, le nombre de place est limité.

Séjour à partir de 520 euros par personne sur base d’une occupation double en chambre Supérieure et 660 euros en séjour individuel.

Programme :

Soins Spa pendant le séjour (2h50):

  • Un Hammam Arômes et Couleurs® associant les bienfaits de l’Aromacologie et des huiles essentielles vous préparera à lâcher prise.
  • Inspiré des recettes de beauté et de soins de l’île de Java, un Gommage Aromatique Energisant aux Epices vous permettra de retrouver une peau douce et satinée pendant que votre esprit sera transporté par les délicates senteurs de ce soin énergisant à base d’épices et de sels de mer.
  • Inspiré de l’Ayurvéda et développé en partenariat avec le Docteur Marda, uSoin-Massage Détox Udarabhyanga dédié au bien-être du ventre alternera des manœuvres lissantes, chauffantes et drainantes pour permettre un rééquilibrage nerveux, réduisant le stress et la fatigue mentale ainsi qu’une détoxification de la zone centrale du corps.
  • Un Soin-Massage du Visage Perfecteur de Peau affinera le grain de votre peau et sublimera votre teint grâce à la technique de dermapuncture propre à Cinq Mondes associée aux actifs naturels fruits et de fleurs tropicales.

 

Vendredi 5 avril :

  • Check-in à partir de 15h
  • une Boisson detox au bar Badian
  • Une Trousse 'Rituels de Beauté de Monde' incluant 5 produits corps et visage Cinq Mondes au format voyage
  • Accès illimité à l'Espace Wellness incluant la piscine intérieure, le sauna, le Hammam et les douches à jets de pluie de 6h à 22h
  • Accès illimité à la Salle de Fitness 24h/24
  • Dîner non inclus
  • 20h-22h : Conférence avec le Dr Marda de 2 heures en présence de Nathalie Bouchon-Poiroux, co-fondatrice de la marque Cinq Mondes
  • Une nuit au coeur de la forêt de Soignes


Samedi 6 avril :

  • 8h-9h : Petit déjeuner équilibré 
  • 9h-10h : Un Bain de Forêt, une méditation en pleine conscience au contact de la forêt ayant pour objet de laisser la nature imprégner ses sens en éveil afin de se recentrer sur soi
  • Une Boisson detox au bar Badian
  • 10h-13h : Planning libre pour programmer vos soins au Spa Cinq Mondes
  • 13h-14h Végi -lunch avec thé vert
  • 14h – 18h: Planning libre pour programmer vos soins au Spa Cinq Mondes
  • Dîner non-inclus
  • Accès illimité à l'Espace Wellness incluant la piscine intérieure, le sauna, le Hammam et les douches à jets de pluie de 6h à 22h
  • Accès illimité à la Salle de Fitness 24h/24
  • Une nuit au coeur de la forêt de Soignes


Dimanche 7 avril :

  • 8h-9h : Petit déjeuner équilibré 
  • 9h – 11h: Planning libre pour programmer vos soins au Spa Cinq Mondes
  • 11h-12h : Un cours collectif de Yoga Nidra qui vous plongera dans un état de sommeil lucide en alternant des exercices de rotations du corps, de respirations et de visualisations.
  • 13h-14h: Végi -lunch avec thé vert
  • Accès illimité à l'Espace Wellness incluant la piscine intérieure, le sauna, le Hammam et les douches à jets de pluie de 6h à 22h
  • Accès illimité à la Salle de Fitness 24h/24
  • Check-out à 15h